Оздоровление светом

Давайте познакомимся еще с одним СПА направлением — фототерапией. 
Знакомый термин? Это способ лечения светом (как естественным, так и искусственными источниками). 

Оздоровительный эффект достигается благодаря воздействию солнечного света или от искусственных источников с определенными длинами волн. Такое лечение обладает доказанной клинической эффективностью в лечении кожных заболеваний и сезонных депрессий.

Это один из самых древних способов лечения. Древние египтяне принимали солнечные ванны на специально устроенных террасах, а у римлян были солнечные площадки (солярии), где они совмещали загар с гимнастическими упражнениями. Гиппократ применял светолечение при ожирении, экземах, артритах, туберкулезе и др. заболеваниях.

В средние века светолечение не применялось совсем, возрождение началось только в 18 веке и связано это с именем Нильса Финзена. Он сконструировал лампы для получения ультрафиолетовых лучей, которые начали широко использовать для лечения. Затем, научный прогресс подарил нам множество изобретений новых источников света.

Сейчас сложно представить СПА-центр без физиотерапевтических процедур светолечения. Почти в каждом оздоровительном учреждении существуют инфракрасные кабины, лазеры, места для гелиотерапии (естественного загара), солярии.