4 простых рецепта согревающих ванночек для ног

Как согреться осенью? Конечно же домашними спа процедурами! Публикуем 4 самых простых рецепта ванночек для ног.

Ванночка с травами. Используйте для основы травяной настой из липы, шалфея и календулы. Травы предварительно залейте литром кипятка, дайте настояться, а затем добавьте в ванночку с теплой водой. Такая процедура отлично расслабляет, снимает отёки и усталость.

Ванночка с белой глиной. Добавьте в воду пару ложек морской соли и 4-6 ст. ложек порошка белой глины. Ванночка поможет смягчить кожу ступней, обогатить ее полезными минералами и микроэлементами.

Ванночка с солью. Тут все очень просто. Смешиваем 5 ложек морской крупной соли с 2-4 каплями эфирного масла лаванды. Хорошо перемешиваем (для этого можно использовать отдельную емкость с крышкой). Ароматизированную соль добавляем в воду и наслаждаемся.

Ванночка с эфирными маслами. Выбираем самое любимое эфирное масло или из нашего списка расслабляющих масел (роза, апельсин, сандал, нероли, бергамот, мирра, жасмин, лаванда) добавляем в теплую воду.